2022年我發現我最常問我自己的問題是我到底渴望擁有什麼樣的未來？
我真正渴望創造的是什麼？
還有什麼我可以跟宇宙請求但是卻一直沒有請求且沒有承認的？
我的請求夠偉大嗎？
我的請求讓我興奮嗎？
今年的五月全世界特別是台灣發生了許多的動盪與變化。 但是當你仔細的觀察身邊的人們時你會發現有的人照常平靜、輕鬆、喜悅的過生活與創造，完全不受影響。有的人卻時時刻刻充滿了焦慮與恐懼。
這些日子裡，你是平靜、喜悅的還是焦慮、恐懼的？
如果你時常是焦慮的，那麼請你信任一切都是可以改變的，改變的開始在於你願意做出一系列不同的選擇與再選擇！它是一個沒有終點、喜悅的意識探索旅程。
決定性的關鍵是觀點的不同與轉變，我們的觀點創造我們的實相也同時決定了我們的體驗。
所學習到的教導與心法讓我體認到當那些讓我感到焦慮與匱乏的觀點沒有徹底的清空放掉時，就算每天照三餐正精進狂念100種正面肯定句各100次 (Postive Affirmation) 也不一定有幫助或是能創造真正的改變。
不斷的透過真正的提問去探索更多我們從未想過的可能性、同時願意做出那些讓我們更輕鬆、喜悅且全然不同的選擇才是重點！
每天主流媒體與社群媒體上洗腦般的資訊、貌似覺察的主觀評判、不屬於我們的觀點如果通通照單全收的話，這些限制性、兩極對立的觀點也極可能直接影響到人體的知覺 (Perception)。
今年的五月、六月我給自己的唯一功課就是開心過生活、做自己、持續的創造以及跟宇宙請求我真正渴望的一切！
早上眼睛一睜開我先不碰手機，不囉唆第一件事就是 Access Consciousness 的魔法句同時也是 Access 的 mantra 『 我生命中的一切都來得輕鬆、喜悅且充滿榮耀! 』先立馬來個 10-20次。
然後迫不及待的立刻跳上我最愛的歐巴桑專用菜籃淑女腳踏車; 聽著我最愛的音樂衝去讓我充滿幸福感的大自然跑步 + 拉能量 (Access Energy Pull)，一邊玩耍一邊卯起來狂吸大自然中源源不絕的豐盛、滋養、療癒、擴展、不斷衍生生發的生命能量讓自己身體的每一個細胞分子都元氣滿滿，同時邀請更多更多美好的人事物進入我的生活與生命！
如果你也願意在這段特殊、動盪的期間用最適合你的方式在每一天的初始堅持加倍、毫無保留的好好照顧、寵愛你自己，這個選擇可以為你帶來多少你渴望的改變呢？
它是一個不需要理由的選擇。
就是在專注探討這個主題。其中的精要為身體與情緒壓力釋放的方法與能力的建立與培養，以及每個人都可以找到適合自己的方式幫自己在當下舒壓。這在將緊張、緊湊視為常態的現代社會中是十分值得探索的主題！
所以每當倍感壓力、暴躁時廢話先不要多說閉上嘴，Bars + 面提 + 身體程序運行下去就對了！
因此每當我不經意買入這個實相的謊言或是沈重時，一感到沈重的那個當下，我便會立刻使用所有我學過的 Access 身體程序與工具做清理與改變當下緊縮、沈重的空間。
例如：Access Bars、MTVSS、面部拉提、除障句 (最近宙學經常使用 POVADs 方面的清理句)、有趣的觀點、允許、瘋狂語句讓我自己放鬆與平靜地活在當下。反正有什麼我就用什麼，絕對不再像以前一樣抗拒、逃避、或是找藉口不去運用我所能運用的一切。
這個當下蘊含了所有平行宇宙與維度的過去、現在、未來與無限的可能性。The power is always anchored in the present moment, NOW is all there is!
我還會看看存在我的 Google Keep 手機筆記本中我非常欣賞的 Access Consciousness 創辦人 Gary Douglas 曾說過兩句深深感動我的語句。
不管外境如何，其他人是怎麼選擇的，我們永遠可以創造屬於我們自己的實相與體驗。
無所懼的選擇你渴望的一切、成為你、成為你真正所是的那份禮物，那個無限寬廣的力量、覺知、創造力、控制、喜悅與輕盈！
當你跟這一切之間沒有分別、沒有分離，你已成為你一直以來都是的創造源頭 (Source of Creation)，萬事萬物將為你所用。
怎樣可以比這樣更好呢？
還有什麼更多無限的可能性等待著你帶著喜悅勇敢的去選擇、去邀請？
打破 MEST 實相的框架與結構，迎向無限可能 MEST 實相是最近 Access 持續探討的主題，真心感謝這一切引導我去覺察我從中運作的 MEST 實相，以及這一切是如何牽動我生命中所有的選擇、表達、行為、創造、關係 ….. 這也是我第一次真正的深入理解、體驗具身化的喜悅 (Joy of Embodiment)。現在的我開始練習用全然不同的方式去體驗這個世界、以及與萬事萬物共融、交流 課程的第一天 – 我們將會專注探索 MEST 實相的組成，以及類人族真正的強大所在以及超越實相的運作方式！ 課程的第二天 – 可能性的融合 (Convergence of Possibilities) & 一直以來你忽略了但你現在可以選擇的更偉大可能性 & 全新運作的方式。 課程的第三天 – 具身化 & 具身化的喜悅到底是什麼？具身化 (Embodiment)跟成為 (Being) 有什麼關係？我們可以如何實際在生活中運用這一切的知曉、覺察？ 在這堂3日課程中，我們將一起細緻、深入的探索如何超越所有的限制，迎接更輝煌、幸福的人生旅程！ 我們一生中花了多少生命與精力，試圖將自己塞進這個被稱為 MEST 的實相中？ 在這個實相裡，我們被教導要去評判對錯，把一切變得沉重又固化 …. 彷彿我們別無選擇，好像這一切是正常的？ 但事實上，這一切根本不是你真正的實相呢？ 時間和物質並不會創造事物，它們只會讓事物變得僵化。當我們過度認同這個 MEST 實相，我們就失去了身為無限存有的力量。 MEST（物質 Matter、能量 Energy、空間 Space、時間 Time）實相之中蘊藏了多少的限制、可能性、妳的強大？ 『 You’ve
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🏆楊宙學導師2026的課程 & 活動資訊🏆 🌠🌠🌠🌠🌠 ⭐️ Access 3.5日核心基礎課程 ⭐️ 🏆日期 1：2/27-3/2 @ 台北(雙導師核心基礎課程) 🏆日期 2：4/10-4/13 (宙學之核心基礎課程) & 歡迎邀課 時間：10am-5pm 地點：台北市 & 新北市 費用：$56,000 初訓 ｜$28,000 復訓 付款方式：轉帳｜信用卡｜Line Pay 報名與提問請直接聯繫宙學 Line ID: fei113 課程介紹: https://thesoulscream.com/access-foundation-course/ https://thesoulscream.com/ac-foundation-shift/ https://thesoulscream.com/joyofembodiment/ https://thesoulscream.com/access-consciousness-foundation-class/ 🌠🌠🌠🌠🌠 ⭐️ 成為金錢手冊讀書會10天線上課程 How to Become Money Workbook ⭐️ 10堂 Zoom 線上課程 10組回家玩耍練習 (Homeplay) 10組可重複聽的除障句 MP3 音頻 10天的旅程我陪你一起走，一起邀請與選擇更多更偉大對於金錢的覺察與屬於你擁有財富的可能性！ 成為金錢手冊讀書會是宙學個人超級喜愛的、經典中的經典
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今天是 2026 新年的除夕，特別來發一篇關於 Access Bars 的深度分享文章！ 在7年前在我人生中最痛苦、壓抑的憂鬱症時期，有一天我遇見了 AC Bars。 從此我的人生變得完全不一樣，只有幸福、歡樂、輕鬆、豐盛、自由自在的做自己的喜悅！ 難過有時 焦慮有時 壓抑有時 但總是可以透過運行 Bars 的手法讓我自己回到喜悅的平靜、平靜的喜悅。 這個充滿驚喜的1日課程是真正的改變了我的生命，讓我更強大、更幸福的課程。 提問 & 報名請直接聯絡宙學 Line ID: fei113 未來的 Access Bars 課程時間表請看此頁 妳是否願意選擇不同的可能性 – 充滿幸福、喜悅、平靜、歡笑、豐盛、自由自在的每一天 妳是否曾經感覺，自己的腦袋像是一台運轉了幾十年卻從未關機過的電腦？ 每天早上醒來，思緒就開始喋喋不休。待辦事項、對未來的焦慮、對過去的後悔、對金錢的擔憂、對關係的糾結……這些聲音就像背景程式一樣，瘋狂佔用著妳的記憶體。妳努力工作、努力學習、努力靈修，試圖透過「做」更多來解決問題，但內心的那種緊繃感、疲憊感，甚至是一種莫名其妙的「沈重感」，卻始終揮之不去。 如果我告訴妳，妳並不需要這麼辛苦？ 如果我告訴妳，這一切的卡點，其實只是妳大腦裡儲存了太多「過期檔案」？ 如果我告訴妳，有一種方法，只需要妳躺下來，什麼都不用做，就能按下大腦的「刪除鍵」（Delete Button），清空那些限制妳的垃圾檔案？ 這不是童話故事，這是 Access Bars® 所能發揮的功效！ 這是一場關於「接收」的革命，是一把通往無限可能性的鑰匙。今天，我將帶妳深入探索這個風靡全球 170 多個國家、改變了數十萬人生命的能量療法。準備好，我們即將顛覆妳對「改變」的認知。 簡單來說，Access Bars 是一套透過頭部 32 個能量點進行的能量療法與神經系統深層放鬆技術。在90年代初期由高靈傳導給 Access Consciousness 的創辦人 Gary Douglas。 這32個點位儲存著你生生世世以及此生從小大大所有的： 限制性的觀點
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奧傳 Okuden，在日文中代表著「更高階的課程」，更蘊藏著一層向內探尋的深意。「奧」，是深入核心；「傳」，是承載與傳承。它象徵著一段回到內在源頭的旅程——引領我們更深刻地體會靈氣與內在靈性的真實意義。 那麼，什麼是內在靈性？ 光明靈氣道著重於實修，是一條簡約但深邃的修行道路。 道本百天老師曾經說過：修行就是在每日的日常生活中，開悟更不是一個遙不可及的目標，而在於每一天扎實、樸實的實踐。 靈氣的修煉與心性的修行實則是一種深深扎根於日常的覺醒與成長。真正的修行，不在遠方，而在每一個當下。我們每日的生活，本身就是一座道場；生命即道場、生活即道場。每一次情緒的起伏、每一次人際的互動、每一次選擇與回應，都是靈性實踐的契機。 在不同的人生背景與生命經驗之中，我們各自承擔著不同的課題。學習在動盪中安住內心，在波動中回到平衡，在紛擾中守住清明，這份能力，正是內在靈性的展現。當我們能夠穩定地走好每一天，踏實地面對當下，並朝向自己的天命前行，那就是一種深刻而真實的修行。 透過奧傳的深入學習，我們將細緻地探討靈性與開悟的內涵，理解靈氣如何成為支持內在成長的力量。我們會學習如何將靈氣療法融入日常生活，使其不僅是一種療癒技術，更是一種生活態度——幫助我們平靜意識的波動，超越二元對立的束縛，讓身心在更寬廣的空間中自由流動。 當視野擴展，認知提升，自我覺察更加清明，我們便能以更有意識的方式活出每一天，讓生命成為一場溫柔而深刻的覺醒。 生命的流動與脈動就是我們的老師。 在此意涵深遠的第三階段課程中，亦會學習日本直傳靈氣的最高符號，第四符號的運用方式及其深層意涵，進一步深化對臼井最高符號的理解，並將其精神自然地融入生活之中，使靈氣的智慧不再停留於理論，而是真正落實於行動與心念之間。 願每一位走進奧傳的人，都能在更深的寧靜中遇見自己，在更寬廣的覺知裡擁抱生命，讓靈氣成為一條溫柔而堅定的光，照亮前行的道路。 奧義傳 – 光明靈氣道之精髓奧義之傳授課程大綱 • 奧傳點化 承接更高層次的能量傳導與意識轉化，透過點化的過程，喚醒內在本具的光明與覺知。 • 第四符號之傳授與實際運用 深入學習第四符號的精神本質與日式用法，理解其在意識淨化與靈性成長中的角色，並將其自然融入日常生活之中。 • 安心立命與開悟的體悟 在修習中學會安住當下、穩定心念，探索何謂真正的安心立命；於平凡生活裡體會開悟並非遙遠目標，而是清明的當下。 • 修行與修習的目標 釐清修行的方向與初心，使靈氣不只是技術層面的學習，而是一條回歸自性、走向成熟與自在的生命之路。 • 靈氣療法的精髓 回到靈氣最純粹的核心精神，體會其作為宇宙生命能量的流動與支持，讓療癒從外在方法轉為內在覺醒。 • 靈氣的傳承心要 領會傳承中的關鍵精神——謙遜、感恩與清淨之心，使每一次施作與修習都承載著尊重與敬意。 • 靈氣五戒的實踐 將五戒落實於思想、語言與行動之中，在日常生活裡培養穩定與正念，讓修習成為一種自然且踏實的生命態度。 【光明靈氣道（Komyo ReikiDo）】 光明靈氣道 Komyo ReikiDo，是一個致力於回歸本源、回歸純粹的日本直傳臼井靈氣體系，由稲本百天 Inamoto Hyakuten 創立。他同時是一位淨土宗 Jodo Shu 浄土宗 的佛教僧侶、長年研究靈氣歷史的學者，以及在國際間深受敬重的靈氣教師。正因其深厚的宗教修行背景與對靈氣傳統的嚴謹探究，光明靈氣道承載著一種安靜而堅定的精神力量。 「光明」二字，不僅象徵光的照耀，更是一種內在覺醒的隱喻；「道」則意味著修行之路。它不是單純的技術傳授，而是一條走向清明、簡淨與覺知的道路。 光明靈氣道秉持著「簡約即是深度」的核心精神，展現出日本文化中「少即是多」的極簡哲學。在這個體系中，沒有繁複的裝飾，也不追求過度延伸的技巧，而是回歸靈氣最初的純粹與本質。它以日本傳統靈氣療法 Reiki Ryoho 的實踐精神為根基，尊重原有的修持方式，強調自然、樸實與真誠。 光明靈氣道系統完整課程階段如下： 初傳 Shoden（第一階） 中傳 Chuden（第二階） 奥傳 Okuden（第三階） 神秘傳
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