March 12

杉林奇蹟年度共感露營 NO.1|共感生活共創體驗:找回人與人之間的連結與溫度

在 2020 的聖誕節的前幾天,我們從台灣各地不同的城市來到了宜蘭深山的秘境體驗了一場充滿溫度與幸福感的百人共感露營,一個屬於所有參與者的共感生活慶典與旅程。 在這宜蘭礁溪美麗原始的山林中,我們一起建構了一個小小的烏托邦世界,它雖然短暫卻是那麼的美好與溫暖.... 2020 是個充滿動盪的一年,北部與台灣其他城市連綿的三個月大雨與寒冷的空氣似乎也漸漸凍結了我們的心.... 在宜蘭的深山中我們奇蹟般的見到了久違的陽光。濃濃的幸福感至今難以忘懷。

共感生活 SYNES Retreat & Wellness 的初衷

共感生活_SYNES Retreat & Wellness & 共感人 Podcast 團隊經過2個月準備、精心策劃的第一次杉林奇蹟年度共感露營的兩天一夜旅程體驗中,我們體驗到了心靈的平靜、五官五感的滋養以及大家一起共同創造的美好體驗!
『共感式』體驗是共感生活 SYNES Retreat & Wellness 企劃團隊在未來想要帶給大家的一個美學美感文化。共感式體驗活動的企劃主要以身心靈的滋養、共感人的五官五感的敏感度的開發與開啟體驗、生活與意識的美感與美學體驗為主要核心向外向充滿生命力的樹枝一樣延伸出不同的主題快閃活動、僻靜營、短期或長期共同成長的工作坊 Workshop 與許多在大自然或是優雅美麗帶有溫度的室內空間的多元活動企劃。
人們終其一生在追求著幸福感,然而在大部份人的身上我們所感受到是更多的焦慮與不安...... 那麼假如身為一個敏感、細膩、具有與身俱來的直覺力與感知力的共感人,你可以透過不一樣的方式去更輕鬆、喜悅、自在的體驗人生的旅程,並且在玩耍、歡笑之中成長,透過內心的安定與力量去自由的創造幸福的人生與豐富的生命那又會為你的日常生活與生命帶來什麼更多令人驚喜的可能性與改變呢?

『共感人 & 共感生活體驗 』

很多人對『共感』一詞的了解,甚至何為『共感人』?『共感』是一個『實現內在美感與潛意識的一種境界』。共感,可以突破彼此在城市裡年齡、身份標籤、技能、想像力的疆界。當參與彼此的共感露營後,會開始啟發了一種心中的漣漪與同理,打破冷漠的疆界。甚至會因為開始聽到某句話突然自己過去有創造渴望的結果自己有這種同樣的感覺。 透過五感的探索,原來這是以往在生活未有發現的,這樣的共同創化,可以有力量跳脫心中疆界的桎梏,回到生活實現內在美的境界!
在這次的共感山林露營活動中,沒有任何的貨幣交易,每個共感主題營都會提供不同的主題的免費服務,你也可以用『交換』獲得所需要的東西。這樣的共享、共感精神,來自於舉辦30幾年達到十萬人的 Burning Man 火人節 。 這次活動的源起與發想來自於共感生活_SYNES Retreat & Wellness & 共感文化創辦人與主理人 Oliver Lin 在2014 和友人帶了來自世界各地25朋友參與後,自此將華人東方藝術與美國大沙漠火人節的精神結合,致力於在向內共感的行為藝術、演講、工作坊、僻靜營去展開生活的儀式感,去探索自己的無限潛能。 世界最大的音樂藝術盛宴Burning Man火人節這是一座每年只在Google 地圖上存在8天的城市,在美國內華達州大沙漠裡搭建一座城市。 一趟充滿驚喜與文化衝擊的心靈淬煉洗禮之旅。
在一望無際的沙漠中 Oliver 體驗到了前所未有超越想像的夢幻烏托邦。人與人之間交流的方式,真的只有實際沈浸式體驗才能找到那個地方帶給你的體悟和答案!Oliver 帶著初心想一起跟共感團隊的所有好友一起在未來透過不同的方式與活動企劃將這樣的體驗與精神帶給大家!
在共感生活節裡,你帳篷的鄰居、朋友,一些國際企業的創始人、運動產業的掌門人、還有各個才華洋溢的菁英與藝術家.......但在這裏,所有人將完全脫離一切社會身份,坦誠簡單。在這個場域、在大地母親的懷抱中我們不分你我的分享與一起像孩童般的玩耍與探索!
森林中遍佈著不同的共感服務站,大家在這裏,獲得了淋淋盡致的奇妙體驗和永生難忘的回憶。晚上,大家生起生命之火,將一切部落慶祝的元素,歌聲的唱頌與祈願,一起對著星空,傳承古老智慧的傳說,彷彿又回到了人類原始純粹之初的那份分享的悸動!
當大家齊聚時,每一個共感成員對自己與他人與自然的生活態度,有了更豐富的認識和感情! 在杉林奇蹟一個到了宜蘭礁溪,馬上斷訊,大家回頭問,怎麼找到這麼神秘的地方,沿路還需要Google座標點,開了四十分鐘的車程抵達森林露營地。100人一起搭建了一個無時間、無物質、無評判的自由夢境。放下金錢、思維桎梏和社會角色,讓自我與純粹的共享與愛在大自然的藝術、自由、創造、共享中無限蔓延與持續衍生...
在如此共感的地方扎營,奇蹟似的抵達當天早上,陽光普照,奇蹟的蘭陽平原!七彩火光、星空滿月,一次擁有在我們的營火晚會,所有美好盡在眼前!世上如果真有一個心靈烏托邦,那就是共感生活的露營慶典吧! 抵達營地的第一天,帶著大包小包的行囊,準備扎營!每一刻無法言喻的美好,看到大家彼此在共同體驗、共同創造、共同分享,都已經刻在了我的心底!
資深導演帶著三個獨立影展大導演的短片,獨家搭起了影展的觀影體驗,在大自然一起討論短片的議題背後的深度與觀後討論!
手碟,是最貼近宇宙頻率的音頻; 世界音樂,是最貼近靈魂深處的召喚,小頭目來自阿美部落與北美印第安文化的洗禮,將深入心靈的音樂即興與手碟一起合聲,大家如癡如醉的感受部落美聲!
水晶缽可以清澈洗滌思緒上的塵埃,Stephanie 爵士天使北美與南美混血的嗓音,自由之聲與大自然頻率合而為一,如果沒有聽過被天使吻過的聲音,這邊小頭目與Stephanie 兩位的線上版大地樂章演唱會先來一場音樂饗宴吧!
這次很多朋友飲恨,沒有參加到,問我共感耶誕露營好不好玩,說實話,它不是只是好玩,也不是一個旅行打卡地,而是一場不深入其中就無法理解的烏托邦! 這裡一家大小,帶著自己的爸爸、媽媽,還有人類的好朋友一起打成一片,在這裡所有的彼此都是平等的,大家一起經歷了向內共感的養生僻靜瑩、共感一日工作坊體會愛自己與分享愛的能力、共感領導力的關係溝通術,大大小小的活動組成了我們彼此的默契。
小朋友帶了鑽木取火的工具,分享示範如何『鑽木取火』!今年,邀請了更多新朋友來一起玩,帶著不同的技藝,用才華分享交朋友!
接力賽敲缽,上、下頭頂與腳底施予頌缽,體驗音頻療癒的極致體驗!用非洲靈魂圖騰的古老臉部彩繪方式,閱讀活出生命天賦的印記!隨時隨地都有小朋友們,敲起悅耳的小鼓聲,四處追逐彼此,玩起自己的小遊戲,爸爸媽媽們完全信任孩子們自成獨立的大人王國,在帳篷玩起他們的扮家家酒!
玩累了嗎?在這個共感大家族裡面有許多的按摩高手,物理治療師、氣電師、手觸治療師、 整復推拿師、淋巴排毒按摩師、各種美體美容理療分享的,這次他們也參與了,帶著自己的拿手絕活來分享,保養、保濕、放鬆,手到平時的痠痛立刻除去這些不適的煩憂!
心對心的深度對話,搭配音波的和諧共振,各種和諧的聲療與情緒溝通,重整了過去一年的思緒,不論之前認不認識,一個微笑,一個擁抱,聽見了、理解了、回到自己的內在的成長思維裡,享受大自然與參與朋友們帶來的禮物!

這裡的自由,秉持著火人節Burning Man 延續的精神,在共感耶誕露營有了很好的烏托邦公民體驗,都建立在『十項原則』之上,有人說:『如果你真的理解了,決定遵守它,就一定不會失望。』

1.極致包容

2.無私給予

3.去商品化

4.自力更生

5.自我表達

6.眾志成城

7.公民責任

8.不留痕跡

9.充分參與

10.同步體驗

各式各樣的營地主題,每一個都有不同的分享,為大家貢獻分享服務!你可以參與作藝術小物與裝置、不同主題的workshop、提供食物、瑜珈、冥想、課程!到處你都可以吃到大家手藝精湛信手捻來的露營美食!

Give-away 做彼此生命中的禮物: 這個令人感動的環節是活動最後的一種尾聲儀式!不只是普通的交換禮物,將自己視為重要的物品,可以是全新的帶是在家中無法用到,可以是重要的傳承或使用物品,因為自己走入下一個階段,希望有更愛的它人出現,另外就是特地為了共感露營精心準備的禮物,希望把一個地方的美分享給他人!
這也來自猶他州印第安長老部落的『勇士之路』離營的交換禮物儀式,這種交換禮物,大人和小孩,都覺得非常的刺激,每一位朋友更依依不捨,這幾天有好多好多回憶,這篇日記獻給所有一同支持的資深大天使、小天使,提前好幾週和前幾日奔波的籌備與企劃討論,全然的體驗在共同分享的心流裡,一起將這個美好的活動延續下去,彼此有默契在耶誕節的季節裡,劃下了深刻的回憶!
謝謝紀錄美好畫面保存的攝影師們!第一次的共感生活節,你我的美好境界,都在這裡,我們下次見,這張神捕捉,和大家說下次見,還有很多難以用文字表達。感謝大自然和看完此篇的你們,連毛孩子都這麼悠哉在大自然享受這趟共感旅程的洗禮唷!
本文章文字:Oliver Lin (主要撰寫 ) & Nelson Yang (編排)

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宙學從法國漫畫『 喬治.盧卡斯: 星際大戰的誕生 』學到的人生智慧

這幾年非常欣賞歐洲的漫畫,最近在我最喜歡的萬隆漫畫店看了一本我非常喜歡的法國漫畫,一本關於美國導演 George Lucas (喬治‧盧卡斯) 的傳奇故事漫畫 『 喬治.盧卡斯: 星際大戰的誕生 』 真的無敵感謝台灣有積木這樣的出版社總是願意在台灣出版一些奇耙小眾好書。 這本漫畫是採用第三人視角的 George Lucas 傳記 & STAR WAR (星際大戰) 創作的幕後花絮的過程敘事風格。 George Lucas 漚心瀝血歷經多年奮鬥與掙扎所創造出來的曠世巨作 STAR WAR 在當年 (1977) 的奧斯卡金像獎獲得了7個大獎,在1978年創造了4億的票房,兌換今天的幣值,說是有史以來最賣座的電影也不為過。 星際大戰 STAR WAR (1977) 電影播放單 (1-14段) George Lucas 的個人 Hero’s Journey (英雄之旅) 故事中描述著 STAR WAR 拍攝的幕前幕後、George 的私人生活與心路歷程,以及電影圈生態細膩描繪。這是 George Lucas 身為一個創作者、身為一個男人、身為一位導演、身為一個為夢想奮鬥的個人英雄之旅。 故事的結構採用了Christopher E. Vogler《The Writers Journey 從神話結構看寫作》以及 Joseph Campbell

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宙學11-12月課程: 超越生命之逆境迎接精采浩瀚的人生

今年的 9月對宙學來說就像坐雲霄飛車一樣 …. 發生了許多不可預料、超越我掌控的事情。間接、直接影響了我生活的不同層面。 在這些日子裡經常陷入各種的情緒、緊縮與焦慮 …. 深深的再次體悟到與當下正在發生的一切保持覺察與臨在對於更有意識的生活著是多麽的需要練習與願意真的去選擇 🦋 今晚當一切回歸平靜的時候細細的感受了今早上與下午所感知到與發生的一切。 今晚在與自己對話的時候回顧一下最近所發生的一切,然後笑了笑問問自己:已經有多少年沒有像這樣同時體驗、感受這麼多的焦躁、失控與混亂了? Access Consciousness 基礎課程 & 3天身體課程的禮物與貢獻 但是我知道我一定可以輕鬆、平靜的度過這一切,因為過去幾年 Access Consciousness 的核心基礎課 & Access 3天身體課程帶給我許多強大的工具與程序! 各種充滿強度且無法言喻的混亂情緒與干擾同時發生,當下只能請朋友幫我連續做了還幾個身體程序。 幾個小時後毫無原因、毫無理由躁動焦慮的心與緊繃的身體才終於平靜下來,再次擁有了寬廣的空間 😊🌵 3天身體課之中的程序真的是來自 Gary & Dain 的禮物,無法言喻的感恩與感謝他們創造出這些滋養的身體程序。 3天身體課程的課本拿在手上問問我的身體當下需要什麼可以改變這一切?我願聽從身體的指引! 我會先透過各種身體程序來讓我的身體放鬆,因為當我身體緊繃的時候我的心一定是沈重、緊縮的…. 身體放鬆之後,我一定會拿起核心基礎課程的課本直覺的翻到當下對應的頁面然後沈浸其中。 我知道一切都會且一定可以更美好, 只要我真心願意選擇更多,沒有任何狀況與情境是無法改變的!🎁 已經安然、喜悅的渡過這一切混沌的風暴 我是何其幸運,在生命中有這麼多支持、滋養我的人們,覺得幸福! 順應生命的洪流 & 並且超越的可能性 9月我幾乎每週都會體驗這樣的感受與情境。但是我沒有停止創造跟選擇更多 對我來說人生不過如此,在人生的流光歲月中喜怒哀樂、悲歡離合或多或少都會體驗過。 快樂、喜悅、輕鬆自在有時, 焦慮、難過、無助也必然有時, 曾在很小的時候在新店的碧潭游泳被捲入漩涡中溺水被岸邊釣魚的人們救上岸,我深知在其中不可自拔的無助與恐懼 …. 有多少時候我們身陷情緒、各種干擾的漩涡之中呢? 假如我們在每個當下都有力量與選擇抽離、跳脫、超越這一切,我們願意選擇嗎? 然後我們在不可控的生命之洪流中、以及在所有我們體驗、經歷過的逆境中,我們可以如何超越這一切? 這是宙學在 10-11月的課程想要探討、分享的主題 😊🍾 在逆境之中持續不間斷的導引生命之流去到你渴望之處! 邀請你一起來玩、一起分享與探索不同的工具、心法、超越這個實相的選擇與無限的可能性 😊⭐️

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#快樂是個超能力 #快樂是個選擇

最近我請好友幫我用量子電腦檢測看看我最近身心與生活的情況,掃描結果中有一項特別吸引我的注意: 你有一個很棒優點與特質是你一直在你的生活裡充滿了真正發自內心的喜悅與幸福感 這對我來說是一個很棒的提醒,因為我時常忘記認領、承認這個強大的能力。對我來說活在快樂的狀態中並且停留在這個狀態 & 擁有幸福感是一個人生的選擇也是份強大的能力 照片中我正在一家火鍋店吃著餐後的冰淇淋 (連吃3支),一直以來什麼讓我感到快樂與感到幸福我就選什麼。 快樂與幸福感的創造對我來說就是不斷地選擇那些讓我個人感到快樂與幸福的一切 一直以來我總是以為快樂、喜悅、感動、幸福感是無所不在的,同時也是每個人都擁有或是願意選擇的。 但後來發覺好像不是這樣,因為我漸漸發覺我時常看不懂且無法理解許多人們正在持續選擇的痛苦、悲傷、壓抑 ….. 不管是因為過去所發生的事件、這個當下正在發生的、或是對於未來可能發生的事件的投射與期待。 再次像小時候一樣快樂的玩耍、探索、體驗生命 我觀察到我自己長大之後許多的行為其實跟小時候沒有什麼不同。我一樣時常會走到一半停下來蹲在路邊看螳螂、看螞蟻、觀察欣賞路上的植物。 小時候父母每個禮拜總是帶我們去台灣各地的山、河、大海玩耍,長大之後同樣愛著大自然與植物,心情不美麗的時候只要一去到我家山邊的公園全部的不開心就瞬間忘光光了 現在也跟小時候一樣喜愛看書看漫畫以及與自己獨處。在獨處的場域與時光中一個人學習、創造、玩耍對我來說是無比幸福的事情。 我一生中未曾體驗過無聊與寂寞的感受。或許是因為我太享受獨處的時光有關。 同時也因為我時常能不自覺得心電感應到身邊的人們的情緒、思緒且有時候訊息量太大時常我感到有點疲累 ……. 獨處的時後對我來說是真正平靜喜悅、可以讓我充電滋養的時光 我很認真的思考過我之所以經常感到快樂、喜悅、幸福的原因。除了不可言喻的理由之外,我認為我所能形容出來的主要是這幾個特質: 金魚腦的能力: 什麼都可以立刻忘記,特別是不爽的事情,幾乎轉頭就忘得乾乾淨淨好像從沒發生過。沒用沒貢獻的記憶也完全不寫入我腦中的硬碟記憶體。後來才知道我這種人叫做 Aphantasia (心盲症)。 甚至已經病入膏肓到連在生病都可以忘記,然後病就好了,因為沒有抗拒就沒有存在的必要性,這就是 The Power of Paradox (矛盾的力量) 的物理顯化。 小孩子幼稚的能力: 滿滿的童心、好奇心、玩心。曾經聽過一句話:不管活到幾歲,每一個男人的內在永遠都住著一個小男孩。 我身為男性所以也好奇是否每個女人的內在也永遠住著一個小女孩呢?我深深相信許多滿臉愁容的成年男性的內心是渴望跟小孩子一樣玩耍的,但是因為其生命的體驗讓他忘記如何快樂的玩耍 …… 同時因為他人的眼光與社會對他附加的期待讓他不允許自己這麼選擇。 但或許一個人的成熟度與他內在是否保有孩童般的特質之間並不衝突。如果這才是真實的那會怎麼樣呢? 大笑的能力: 我是個經常大笑的人,特別是獨處的時候我經常一個人在房間大笑 (經常嚇到家人)。你上一次大笑是什麼時候呢?對我來說大笑能沖刷洗淨內心的壓抑以及淨化所有那些我曾經認為很重要緊抓不放的悲傷回憶。如果所有的改變都可以輕鬆的在無限的歡笑中與玩耍中發生那會是多麽美好的事? 我真心認為快樂與幸福是每個人每一天都可以選擇的,而且能讓每個人快樂與感到幸福的方式都不一樣!因此真正的認識自己是那麼的重要。 願我所遇到的每一個人都可以找到屬於自己創造、感受、體驗更多快樂、喜悅與幸福感的方式! Facebook 留言板 Nelson Yang

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